Lady Dance
Танцевальная программа, построенная на основе техники эротического танца и направленная на развитие пластики и грации.
Скульптура тела
Силовой класс, направленный на общую физическую подготовленность, формирование красивых форм тела, укрепление основных мышечных групп.
Особое внимание уделяется проблемным зонам (бедро. пресс). Повышается работоспособность и общая…
Йога
Практика Асан (физические упражнения), Пранаямы (дыхательные упражнения), Медитация (ментальная релаксация), все это практики позволяющие обрести крепкое здоровое тело и душевный покой. Как показывает мировой опыт, у людей регулярно практикующих йогу со временем значительно увеличивается дыхательный объем легких, а это позволяет получать достаточно кислорода для…
Кикбоксинг в ОмГУ
Секцией руководят Заслуженный мастер спорта РФ по кикбоксингу Салугин Филипп Вадимович - Чемпион России 2015,10-й чемпион России, Чемпион Европы 2014 года и Чемпион Мира 2015 года, Обладатель кубка Мира 2015 и заведующий кафедрой “Физического воспитания” доцент, к.п.н Турманидзе Валерий Григорьевич. Первый тренер и сооснователь секции МСМК, чемпоин Мира по…
Функциональный тренинг
Силовая тренировка, направленная на укрепление мышц, участвующих в повседневной жизнедеятельности и отвечающих за стабильность, устойчивость и баланс тела. Подойдет прежде всего прекрасной половине.