Скульптура тела
Силовой класс, направленный на общую физическую подготовленность, формирование красивых форм тела, укрепление основных мышечных групп.
Особое внимание уделяется проблемным зонам (бедро. пресс). Повышается работоспособность и общая выносливость. В тренировке используются степ-платфотмы, боди- бары, эспандеры, утяжелители, гантели.
Другие секции в Омске
Фитнес
HOT IRON, ABL, UP BODY, ABS, CRUNCH, BODY SCULPT, BODY TONE, POP UP
Фитнес
Силовая + Стрэтчинг
Детский фитнес
Детский фитнес Обучающие и развивающие уроки детского фитнеса с использованием различного оборудования направлены на укрепление опорно-двигательного аппарата, создание мышечного корсета, улучшение…