CRUNCH
Групповая тренировка на проработку мышц брюшного пресса, формирование мышечного корсета для плоского живота, тонкой талии и правильной осанки.
Йога для подростков (12–15 лет)
Первое направление. Йога как философия здорового тела, чистой души и крепкого духа нужна в любом возрасте. Подростки же в ней просто очень нуждаются, потому что они переживают непростой период жизни…
Йога «Вместе с мамой» (2–3 года)
На занятия по йоге малыши приглашаются вместе с мамой. Занятия проходят в доступной для детей игровой форме. Специально разработанная программа занятий, стимулирует физическое и интеллектуальное развитие малыша, а также позволяет маме, укрепить мышцы и обрести гармонию и расслабление в период ухода за малышом.
Бэби-йога вместе с мамой
(0–1 год)
Что такое бэби-йога? Это мягкая практика физических упражнений для мамы и малыша с самого рождения. Все упражнения основаны на принципах йоги. Также в занятиях используются стишки и пестушки, тактильные материалы, элементы массажа и танцевальной импровизации…
Детский футбольный клуб
Занятия футболом для детей от 3 до 6 лет в Нефтяниках. Нестандартный подход к тренировкам - занятия проводятся в игровой форме.