Аэробика
Аэробика представляет собой разновидность гимнастики, выполняемой под ритмичную музыку. Занятия аэробикой включают в себя бег, ходьбу, прыжки и упражнения на гибкость.
Аэробика
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Аэробика для всех желающих
Групповые программы: step, fit ball, ABL, ABS, TBW, Body Sculpt, Pump, Interval.
Отделение Спортивная аэробика
На отделении спортивной аэробики обучается 314 человек. Работают 11 тренеров-преподавателей, 4 тренера имеют высшую категорию.
Аэробика для всех желающих
Групповые занятия: классическая и степ-аэробика, crunch, interval.