Фитнес
HOT IRON, ABL, UP BODY, ABS, CRUNCH, BODY SCULPT, BODY TONE, POP UP
Pole-dance (танец на пилоне)
Акробатика и танец на пилоне — отличный способ держать себя в форме. Pole dance в Омске развивается уже несколько лет, и сейчас является одним из популярнейших направлений. Этот микс из сложных трюков и хореографии сочетает в себе большую силовую нагрузку, проработку пластики и растяжку. Многие поклонницы pole dance отмечают, что танец на пилоне, который с 2014 года является…
Тхэквондо
это научно обоснованный способ использования своего тела в целях самообороны, позволяющий, в результате интенсивных физических и духовных тренировок, необычайно расширить диапазон индивидуальных возможностей человека.
MMA
боевые искусства (часто неверно называемые «боями без правил»), представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер).
Капоэйра
так называется афро-бразильское боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, игры и акробатики, сопровождающееся ритмом традиционных бразильских музыкальных инструментов. Преимущественно в капуэйре (капоэйре) применяется техника использования ног.
Бокс
контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках