Pole-dance (танец на пилоне)

Акробатика и танец на пилоне — отличный способ держать себя в форме. Pole dance в Омске развивается уже несколько лет, и сейчас является одним из популярнейших направлений. Этот микс из сложных трюков и хореографии сочетает в себе большую силовую нагрузку, проработку пластики и растяжку. Многие поклонницы pole dance отмечают, что танец на пилоне, который с 2014 года является неофициальным видом спорта, стал для них прекрасной и универсальной альтернативой фитнес-залам. При этом тренировки с шестом, в отличие от работы с тренажерами, отличаются яркостью и разнообразием.