Спортивные секции в Омске

в йоге понятие тело, осознание и душа неразрывны. Специальные прозы и асаны в сочетании с техникой правильного дыхания обеспечивают организму здоровое долголетие. Упражнения доступны каждому, а их выполнение приведет вас к уверенности, тело приобретет стройность и упругость.

ЮНИОР- детский коллектив современного спортивного танца для подростков. Подразделяется на 4 группы «Юниор 0.5,1,2,3» Обучаются таким танцевальным стилям как hip-hop, haus, рагга, r&b, латина и т.д, так же базовым элементам брейк данса.

ODYBALANCE. Удар по избыточному весу! Улучшает кардио выносливость, координацию, улучшает силу и выносливость всех основных мышц, повышает уверенность в себе, сжигает лишни калории (до 737 ккал за тренировку)…

Каждому хочется иметь красивое тренированное тело – изящную спину, сильные ноги и руки, крепкий пресс, упругие мышцы. Однако тело должно быть физически развитым не только ради эстетики. Главная причина заключается в том, что мышцы спины и пресса крайне важны для нормального функционирования организма, и важно помнить, что их недостаточное развитие вполне может привести к серьезным заболеваниям опорно-двигательного аппарата и других систем.

Пилатес – одна из наиболее популярных и известных систем упражнений во всём мире. Своим появлением она обязана Джозефу Пилатесу, жившему более 100 лет назад, но наиболее широкую популярность она получила именно в наши дни в виде одного из ответвлений фитнеса…

Йогу считают одной из самых гармоничных систем развития человека. Йога помогает поддерживать хорошую форму и избегать стрессов. Адепты йоги живут гораздо дольше среднего, редко болеют, менее подвержены отравлениям. В нашей повседневной жизни мы находимся в постоянном стрессе: чрезмерные требования на работе, толкучка в транспорте, сотни домашних забот и пр. Иногда нет…

Набор от трёх лет. Первая тренировка БЕСПЛАТНАЯ!

Набор от трёх лет. Первая тренировка БЕСПЛАТНАЯ!