Спортивные секции в Омске для взрослых

Стрипластика, Шестовая акробатика (pole-dance), Парные танцы (кизомба , бачата, сальса, латина, вальс, румба , хастл , джайв, танго), Балет (хобби-класс), Танец живота

Суставная гимнастика, Славянская гимнастика

Прекрасная осанка, гибкая спина и умение садиться на шпагат делают неотразимой любую девушку. Stretching («стретчинг» в переводе с англ. — «растягивать») представляет собой комплекс физических упражнений, которые делают мышцы эластичными, а суставы — гибкими. Именно занятия по растяжке добавят всем вашим движениям грацию и не позволят телу «задеревенеть».

Занятия в «Группе здоровья» направлены на оздоровление организма, укрепление мышечного корсета, увеличение подвижности в суставах и гибкости позвоночника; улучшение эмоционального самочувствия; гармонизацию внутренних процессов.
В программу занятий входят…

Йога – это древнее искусство, основанное на чрезвычайно тонкой науке о теле, уме и душе. Со временем ее продолжительная практика приводит йога к чувству умиротворения и ощущению своего единства со всем, что его окружает.