Гимнастика

Джоинт-гимнастика очень увлекательная и разнообразная, с кардионагрузкой на все группы мышц, связочный аппарат и костную, суставную ткань

Групповые программы: сайкл+силовая аэробика, силовая аэробика, аэробика, группа здоровья.