Strip dance
Strip dance — это искусство обольщения, в котором при помощи языка движений, жестов, мимики, взгляда обнажаются чувства. Также в клубе проходят тренировки по силовому Strip dance.
Tai-bo
Tai-bo – тренировка, включающая в себя элементы бокса и кикбоксинга с аэробными шагами и силовыми упражнениями.
Body Combat
Body Combat – фитнес-тренировка, которая сочетает в себе элементы тайского бокса, карате, айкидо, бокса, ушу.
Йога (кундалини,аштанга)
Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья йогатерапией и до достижения мокши.
Пилатес
Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела.
Табата
Табата (или протокол Табата) — это один из самых эффективных способов интервальной тренировки.
Пилатес
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Степ-аэробика
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону