Аэробика в Омске

свернуть карту

список

Аэробика

Фитнес-клуб "SuperClub"

Омск, ул. 70 лет Октября, д. 5
15.12.2017

Фитнес-аэробика

Дом юных техников им. Ю.А. Гагарина

Омск, Кирова, д. 26а
19.07.2016

Отделение спортивная аэробика

График занятий и все прочие интересующие вас подробности о работе секции уточняйте по телефону.

СДЮСШОР №30

Омск, ул. Молодова, д. 20/1
13.07.2016
Бесплатные занятия

Отделение Спортивная аэробика

На отделении спортивной аэробики обучается 314 человек. Работают 11 тренеров-преподавателей, 4 тренера имеют высшую категорию.

СДЮСАШОР А.В.Кожевникова

Омск, ул. 6-я Станционная, д. 2/4
08.07.2016

Секция спортивной аэробики

Спортивно-концертный комплекс им. В. Блинова

Омск, ул. Декабристов, д. 91
01.07.2016

Step (+Fitball)

Класс, обучающий правильной технике движения на степ – платформе, свободному владению базовыми шагами и объединению их в различные комбинации. Класс рекомендован как для начального уровня, так и для подготовленных клиентов. Шаг за шагом поднимаясь на степ платформу, высоту которой вы можете регулировать, вы научитесь выполнять базовые движения степ-аэробики. Занятия Step улучшат работу Вашей сердечно – сосудистой системы, повысят выносливость и координацию. Продолжительность класса Step+Fitball 50 минут.

Фитнес-клуб "Озон"

Омск, Комарова пр-т, д. 11, к. 1
30.06.2016

Мега тренинг

аэробно-анаэробная программа, позволяющая узнать границы собственных возможностей. 100%жиросжигания, оптимизация энерго обмена, выносливость, гибкость, сила красивого тела.

Фитнес центр, школа танца "Авант"

Омск, пр-т Карла Маркса, д. 45
30.06.2016

Степ аэробика

аэробная программа с использованием степ платформ. Программа построена на шагах, прыжках, махах ног, различных поворотах. Хорошая кардио тренировка, тренировка выносливости, активное сжигание лишних калорий.

Фитнес центр, школа танца "Авант"

Омск, пр-т Карла Маркса, д. 45
30.06.2016

LEDY DANCE фитнесс

танцевальная аэробика, с элементами go-go, r&b, стрип пластики. Хорошая программа для поддержания себя в хорошей физической форме.

Фитнес центр, школа танца "Авант"

Омск, пр-т Карла Маркса, д. 45
30.06.2016

Танцевальная аэробика (зумба)

Центр фитнеса и танца для детей и взрослых "Успех"

Омск, ул. Герцена, д. 19
30.06.2016

Аэробика

Спортивный комплекс им. С.С. Бовкуна "Юность"

Омск, ул. Богдана Хмельницкого, д. 223
30.06.2016

Аэробика

Подтяните мышцы, приобретёте стройность тела, хорошее настроение, уверенность в себе, оздоровление организма и боли в спине перестанут Вас беспокоить!!!!

Фитнес-центр "Лотос"

Омск, ул. Казахстанская 1-я, д. 1
30.06.2016

STEP

Зажигательная аэробная тренировка с использованием степ-платформы. Направлена на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Сложная хореография, комбинации средней сложности. Нагрузка средней и высокой интенсивности. Рекомендуется для клиентов хорошего уровня подготовки.

Фитнес-клуб "Африка"

Омск, ул. Булатова, д. 100
30.06.2016

Аэробика

Фитнес клуб "Пятый Элемент"

Омск, б-р Архитекторов, д. 5
30.06.2016

Power step

Высокоинтенсивная, низкоударная, интервальная, step-тренировка на основе базовых шагов с использованием силового оборудования. Применение отягощений (гантели, бодибары и т.д.) даёт дополнительную нагрузку на мышцы плечевого пояса.

Фитнес-клуб "Sport life"

Омск, Молодёжная 3-я, д. 69, к. 1
30.06.2016

Аэробика

Спортивный комплекс "Строитель"

Омск, Железнодорожная 1-я, д. 3, к. 2
29.06.2016

STEP

Занятия степ-аэробикой это прекрасное средство сжечь калории. Степ-аэробика является одним из самых быстрых способов "сделать" себе талию. Но главной тренируемой частью тела будут все же ноги, которые станут стройными и сильными.

Центр фитнеса и здоровья "Фитнес №1"

Омск, ул. Березовского, д. 19
29.06.2016

Танцевальная аэробика

Dance mix, Body ballet

Фитнес-клуб "ENERGY ZONE" на Лукашевича

Омск, ул. Лукашевича, д. 10в
29.06.2016

Аэробика

STEP Advance, Высокоинтенсивный аэробный класс с использованием степ-платформы. Класс предполагает свободное владение клиентом базовыми шагами степ-аэробики, и ориентирован на разучивание сложно координационных танцевальных комбинаций. Продолжительность: 50 минут. Уровень подготовки: средний, высокий.

STEP Interval, Урок направлен на развитие силовых и аэробных возможностей организма. Работа интервалами по 10-15 минут в течение всего занятия, чередование базовых шагов аэробики с использованием степ-платформы и выполнение силовых упражнений на основные группы мышц. Продолжительность: 50 минут. Уровень подготовки: любой.

STEP+TABS. В аэробной части урока используется степ платформа.Вторая часть урока направлена на проработку мыщц пресса. Продолжительность 50 минут. Уровень подготовки: любой.

Фитнес-клуб "ENERGY ZONE" на Лукашевича

Омск, ул. Лукашевича, д. 10в
29.06.2016

Step class

Step class – аэробный степ-класс, обучающий правильной технике движения на степ-платформе, свободному владению базовыми шагами и объединению их в различные комбинации.

Спортивный клуб "Богатырская сила"

Омск, Архитекторов б-р, д. 2/1
29.06.2016

Учреждения (школы, клубы) в разделе Аэробика в Омске

Здесь представлен список всех секций, клубов и школ в Омске из раздела Аэробика. Показаны секции для всех возрастных групп. Поиск подходящего вам места для занятий спортом можно осуществлять прямо на карте, или по списку. По каждому из объектов можно просмотреть более подробную информацию, включая отзывы. Вы можете отправить сообщение в спортивное учреждение с целью записаться на секцию или с целью уточнения какой-либо информации.

Аэробика

Аэробика - гимнастика, для поддержания ритма и тонуса в теле, тренировка мышц, общее оздоровление организма. Аэробика очень полезна тем, кто стремиться похудеть и привести свой вес в норму. Чтобы заниматься аэробикой, достаточно всего лишь записать в школы аэробики, где все занятия проводят профессиональные тренеры, знающие тонкости данного вида спорта.

полезный сайт?
— расскажи друзьям!

вопросы и ответы по направлению "Аэробика"

- аренда

последние обновления:

Аэробика

Омск, ул. 70 лет Октября, д. 5
Фитнес-аэробика

Омск, Кирова, д. 26а
Степ-аэробика

Омск, ул. Гагарина, д. 8/2
Отделение спортивная аэробика

Омск, ул. Молодова, д. 20/1
Отделение Спортивная аэробика (Бесплатно)

Омск, ул. 6-я Станционная, д. 2/4
Секция спортивной аэробики

Омск, ул. Декабристов, д. 91
Аэробика

Омск, б-р Архитекторов, д. 5
Аэробика

Омск, ул. Богдана Хмельницкого, д. 223
Танцевальная аэробика (зумба)

Омск, ул. Герцена, д. 19
Мега тренинг

Омск, пр-т Карла Маркса, д. 45