Спортивный клуб "Богатырская сила"
Пока у нас мало информации об этой организации.
Возможно, у вас есть актуальные данные о ней:- подробное описание - чем занимается эта организация,
- какие спортивные секции есть на её базе,
- какие помещения или площадки для занятий спортом здесь можно арендовать,
- режим работы,
- стоимость услуг,
- дополнительные услуги и преимущества для посетителей.
Вы можете изменить или добавить информацию на сайт и загрузить фотографии.
Тренажерный зал
СЕКЦИИ
Strip dance
Strip dance — это искусство обольщения, в котором при помощи языка движений, жестов, мимики, взгляда обнажаются чувства. Также в клубе проходят тренировки по силовому Strip dance.
Фитнес
Фитнес — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат.
Табата
Табата (или протокол Табата) — это один из самых эффективных способов интервальной тренировки.
BodyRock
Отличие BodyRock от других фитнес программ в том, что занятия длятся всего 10-12 минут и главный акцент сделан на интенсивность и интервальность выполнения упражнений.
Body Combat
Body Combat – фитнес-тренировка, которая сочетает в себе элементы тайского бокса, карате, айкидо, бокса, ушу.
Tai-bo
Tai-bo – тренировка, включающая в себя элементы бокса и кикбоксинга с аэробными шагами и силовыми упражнениями.
Perfect Body
Perfect Body — силовой класс на все крупные группы мышц, направленный на поддержание мышечного тонуса и формирование рельефа тела.
Body balance
Данные тренировки помогают укрепить не только тело, но и развить гибкость силу, снять стресс, успокоить нервную систему и улучшить самочувствие.
Power class
Power class — силовой-класс, направленный на проработку основных групп мышц с дополнительным отягощением.
Stretch
Стретчинг — упражнения, направленные на растягивание мышц и связок.
Йога (кундалини,аштанга)
Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья йогатерапией и до достижения мокши.
Пилатес
Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела.
Step class
Step class – аэробный степ-класс, обучающий правильной технике движения на степ-платформе, свободному владению базовыми шагами и объединению их в различные комбинации.
Омск, Архитекторов б-р, д. 2/1
Показать телефон