Фитнес
Фитнес — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат.
Perfect Body
Perfect Body — силовой класс на все крупные группы мышц, направленный на поддержание мышечного тонуса и формирование рельефа тела.
Фитнес
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Body Combat
Body Combat – фитнес-тренировка, которая сочетает в себе элементы тайского бокса, карате, айкидо, бокса, ушу.
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Body скульптор
влияние силовых тренировок на сжигание жиров. На этих занятиях Вы укрепляете мускулатуру, повышаете мышечный тонус и корректируете фигуру!
Во время похудения силовые тренировки станут вашим лучшим помощником.
Stretching и Flex body
Stretching - система упражнений для развития гибкости и подвижности в суставах. Упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости.
Flex body - это программа, основанная на принципе сжигания жировых отложений с помощью специального аэробного (более глубокого) дыхания в сочетании со всевозможными растягивающими упражнениями.