Фитнес
Омск, Космический пр-т, д. 97а, к. 4
Cruntch, Stretching, Power class, HOT IRON, Body FLEX, TBS, Калланетика, Бразильская попа, CARDIO STRIKE, Total, Best fit
29.09.2020
Фитнес
Омск, ул. Завертяева, д. 5
Cardio Barre, Power Stretch, Power step, Step+Pump, Lower Body, Cardiostrike (кардиострайк), ABL, ЗУМБА, BODY SCULPT, HOT IRON, КАЛЛАНЕТИКА
26.09.2020
Калланетика
Омск, Карла Маркса пр-т, д. 18/5
Калланетика — это комплекс из 29 статических упражнений, в основе которых лежат йоговские асаны. Во время выполнения этих упражнений задействуются все мышцы одновременно, а при регулярных занятиях происходит ускорение обмена веществ, поэтому занятия калланетикой — эффективный и быстрый способ коррекции фигуры. Кроме того, этот комплекс упражнений может помочь в борьбе с остеохондрозом, болями в шейном и поясничном отделах позвоночника.
13.06.2020