Мега тренинг
аэробно-анаэробная программа, позволяющая узнать границы собственных возможностей. 100%жиросжигания, оптимизация энерго обмена, выносливость, гибкость, сила красивого тела.
Другие секции в Омске
Аэробика
Аэробика – это упражнения под музыку, относящиеся, естественно, к аэробным нагрузкам. Аэробика существует и развивается уже на протяжении многих лет, поэтому неудивительно, что появилось огромное…
Аэробика
Подтяните мышцы, приобретёте стройность тела, хорошее настроение, уверенность в себе, оздоровление организма и боли в спине перестанут Вас беспокоить!!!!
Степ аэробика
аэробная программа с использованием степ платформ. Программа построена на шагах, прыжках, махах ног, различных поворотах. Хорошая кардио тренировка, тренировка выносливости, активное сжигание…