Группа здоровья 50+

Программа разработана с учетом возрастных особенностей. Занятия в воде улучшают мышечный тонус, снимают отечность, улучшают кровообращение, поднимают настроение.
Программа состоит из кардиоупражнений, упражнений на улучшение гибкости. Занятия в группе здоровья — прекрасный способ не только почуствовать себя здоровым и молодым душой, но и найти новых друзей!
Если Вам за 50 и Вам не все равно на свое здоровье? Вы хотите подтянуть мышцы, чувствовать себя бодро и легко? Избавиться от появления морщин? Да и просто пообщаться с хорошей компанией? То мы Вас ждем в нашем фитнес-клубе «Барбара» .