Хатха-йога
Хатха-йога не только тренирует тело, но и дает возможность посмотреть внутрь себя, избавиться от стресса. В студии “Аура” занятия йогой проводятся по системе Zen yoga, преимуществами которой являются:
- универсальность. Занятия подходят для любого возраста и уровня подготовки.
- корректность практики. Каждому занимающемуся будет подобран тот вариант упражнения-асаны, который доступен ему в данный момент, что очень важно для тех, кто имеет травмы или нарушения осанки.
Другие секции в Омске
Йога
Baby-йога
Занятия включают в себя творческие упражнения. Основной принцип – динамика и игровой момент.
Продолжительность занятия 45 минут
Йога
Йога — это прежде всего гармония. Гармония вашего тела, ума и души. Если ваше тело испытывает постоянный дискомфорт и напряжение, то ваш ум становится беспокойным и суетливым, а внутри появляется…
Омск, ул. Транссибирская, д. 1
Показать телефон