Body Ballet
Боди-балет – очень популярное современное направление, которое развивает физическое совершенство тела при помощи основ хореографии. Боди-балет можно рассматривать как красивую альтернативу фитнесу; но если вы увлечены танцами, также эффективно брать уроки боди-балета в качестве дополнительных тренировок, благодаря которым вы разовьете координацию, гибкость…
Пилатес
Пилатес – одна из наиболее популярных и известных систем упражнений во всём мире. Своим появлением она обязана Джозефу Пилатесу, жившему более 100 лет назад, но наиболее широкую популярность она получила именно в наши дни в виде одного из ответвлений фитнеса…
Фитнес
ODYBALANCE. Удар по избыточному весу! Улучшает кардио выносливость, координацию, улучшает силу и выносливость всех основных мышц, повышает уверенность в себе, сжигает лишни калории (до 737 ккал за тренировку)…
Фитнес клуб "Атом"
У нас есть все для того, чтобы достичь отличного результата: современный тренажерный зал, кардио-зал и зал групповых программ с самыми разнообразными направлениями, такими как Yoga, Pilates, FST, Powerstrike, Tae-Bo, Dance Aerobic и многое другое.
Фитнес центр "Адам и Ева"
Тренажерный зал и аэробные программы.
Групповые программы: body sculpt, hot iron, TBW, fit mix.