Детское объединение «Армейский рукопашный бой»
В секции «Армейский рукопашный бой» занимаются ребята с 7 до 18 лет. Воспитанники ежегодно участвуют в Кубках г.Омска, открытых первенствах Омской области, соревнованиях областного, всероссийского и международного уровней по армейскому рукопашному бою. Подготовлено: 5 мастеров спорта, 17 кандидатов в мастера спорта, чемпион России, 25 призёров Всероссийских турниров.
Группа здоровья
Занятия в «Группе здоровья» направлены на оздоровление организма, укрепление мышечного корсета, увеличение подвижности в суставах и гибкости позвоночника; улучшение эмоционального самочувствия; гармонизацию внутренних процессов.
В программу занятий входят…
Zumba-dance
Zumba-dance -Эта новая популярная фитнес-программа родом из Колумбии.
Zumba – это комбинация танца и аэробики. В этом танце есть движения из Merengue, Salsa, Samba и Flamenco. Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий». Эти занятия полностью соответствуют последней тенденции в фитнесе – заставить себя как следует пропотеть, но развлекаясь.