Zumba-dance

Zumba-dance -Эта новая популярная фитнес-программа родом из Колумбии.

Zumba – это комбинация танца и аэробики. В этом танце есть движения из Merengue, Salsa, Samba и Flamenco. Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий». Эти занятия полностью соответствуют последней тенденции в фитнесе – заставить себя как следует пропотеть, но развлекаясь.