Power class
Power class — силовой-класс, направленный на проработку основных групп мышц с дополнительным отягощением.
BodyRock
Отличие BodyRock от других фитнес программ в том, что занятия длятся всего 10-12 минут и главный акцент сделан на интенсивность и интервальность выполнения упражнений.
Фитнес
Фитнес — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат.
Perfect Body
Perfect Body — силовой класс на все крупные группы мышц, направленный на поддержание мышечного тонуса и формирование рельефа тела.
Фитнес
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Body Combat
Body Combat – фитнес-тренировка, которая сочетает в себе элементы тайского бокса, карате, айкидо, бокса, ушу.
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Body скульптор
влияние силовых тренировок на сжигание жиров. На этих занятиях Вы укрепляете мускулатуру, повышаете мышечный тонус и корректируете фигуру!
Во время похудения силовые тренировки станут вашим лучшим помощником.