Йога
это гармония тела и духа. Комплексы физических и дыхательных упражнений каждый раз делают Вас на шаг ближе к главной цели. Цель йоги - достижение и поддержание гармонии трех начал человека: физического, психологического и духовного.
Другие секции в Омске
Йога
Йога - религиозно-философское учение (в Индии), разработавшее систему приемов и методов самопознания, позволяющую управлять психическими и физиологическими функциями своего организма.
Йога
Йога Айенгара
Статичное выполнение асан с использованием различных приспособлений (блоков, ремней, валиков, стульев, одеял и др.)
Развитие практики идет от простого к сложному. Сначала основное внимание…