Stretching и Flex body
Stretching - система упражнений для развития гибкости и подвижности в суставах. Упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости.
Flex body - это программа, основанная на принципе сжигания жировых отложений с помощью специального аэробного (более глубокого) дыхания в сочетании со всевозможными растягивающими упражнениями.
Другие секции в Омске
Фитнес
Rehabilitation stretching, Wellness Training, STRETCH, TREKKING
Hot iron
Тренинг для похудения и формирования идеального тела
Идеальное тело и силовой тренинг - это неприемлемое сочетание? Если речь о Hot Iron в Хит Фитнес, то это - прекрасная возможность быстро и…
Фитнес клуб "Ритм"
Тренажерный зал, фитнес-бар, кардио-зал, кедровая бочка, СПА, массаж.
Групповые программы: step, fit ball, ABL, ABS, TBW, Body Sculpt, Pump, Interval.