F-training (Функциональный тренинг)
Тренировка тех или иных двигательных качеств (скорость, координация, сила, гибкость, выносливость) с помощью упражнений, которые повторяют часто используемые в повседневной жизни движения.
SPORTS KIDS (4-5 лет)
-развитие физических качеств ребенка (гибкость, прыгучесть, выносливость)
-обагащение двигательного опыта физическими упражнениями
-совершенствование прикладных жизненно важных навыков в ходьбе, прыжках, лазании и т.д.
-повышение физической и умственной работоспособности,
-подвижные игры.
Группа здоровья
Занятия в группе здоровья предназначены для людей, которым не рекомендованы сильные физические нагрузки.
Это, прежде всего, женщины после сорока лет, а так же те, кто имеет медицинские ограничения для занятий спортом.
ОФП для детей
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
CrossFit
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Crossfit
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону