Stretching (Стретчинг)
Это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела. Название этого направления фитнеса позаимствовано из английского языка: слово Stretch в переводе на русский означает «эластичность, растяжение».
Фитнес
TRX, BOSU, HOT IRON, IRON PEOPLE, ABS, ABL, UP BODY, BODY SCULPT, BODY TONE, POP UP, CORE, RELAX STRETCH, POWER STRETCH, FIT ROLL
Подростковый фитнес
В сознании большинства фитнес имеет две цели: согнать лишний вес или же нарастить мышечную массу. И ни та, ни другая совершенно не подходят для подростков. Для них есть третья цель – гармоничное физическое развитие, которое жизненно важно в подростковом возрасте.
Фитнес
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Женский фитнес
Если вы не сбросите 3 кг за 12 занятий (месяц), мы вернём вам средства