Спортивные секции в Омске

Кикбоксинг становится все более популярным во всем мире. Невзирая на свою молодость, он заслужил право считать­ся одним из самых совершенных видов единоборств.

CARDIO CYCLE, CARDIO INTENSIVE, BUTTOCKS, CYCLE + CRUNCH, BUTTOCKS + CRUNCH

TRX, BOSU, HOT IRON, IRON PEOPLE, ABS, ABL, UP BODY, BODY SCULPT, BODY TONE, POP UP, CORE, RELAX STRETCH, POWER STRETCH, FIT ROLL

В программе: классический станок, развитие чувства ритма, гибкости, пластики движений, растанцовка (постановка танцевальных миниатюр разных направлений- классическая, русская народная, восточная, современная), работа со скакалкой, элементы йоги.
Приглашаем детей 6 – 8 и 9-11лет

В сознании большинства фитнес имеет две цели: согнать лишний вес или же нарастить мышечную массу. И ни та, ни другая совершенно не подходят для подростков. Для них есть третья цель – гармоничное физическое развитие, которое жизненно важно в подростковом возрасте.