Спортивные секции в Омске

Прекрасная осанка, гибкая спина и умение садиться на шпагат делают неотразимой любую девушку. Stretching («стретчинг» в переводе с англ. — «растягивать») представляет собой комплекс физических упражнений, которые делают мышцы эластичными, а суставы — гибкими. Именно занятия по растяжке добавят всем вашим движениям грацию и не позволят телу «задеревенеть».

Занятия в «Группе здоровья» направлены на оздоровление организма, укрепление мышечного корсета, увеличение подвижности в суставах и гибкости позвоночника; улучшение эмоционального самочувствия; гармонизацию внутренних процессов.
В программу занятий входят…

Йога – это древнее искусство, основанное на чрезвычайно тонкой науке о теле, уме и душе. Со временем ее продолжительная практика приводит йога к чувству умиротворения и ощущению своего единства со всем, что его окружает.

Нашему организму чтобы выжить, необходимо двигаться. Необходимо тренировать сердце, чтобы оно стало выносливее. Необходимо заставлять кровь двигаться быстрее. Чтобы доставлять питание к мышцам и внутренним органам и прочистить сосуды. Необходимо тренировать мышцы, чтобы их сила была сбалансирована. Необходимо укреплять костную ткань, чтобы легче переносить перегрузки. И…

Hip-hop – это молодежный танец, зародившийся в молодёжной среде Нью-Йорка, города небоскребов и свободы. Hip-hop танцы возникли под влиянием популярной музыки соответствующего стиля, и стал неотъемлемой частью Hip-Hop-культуры.

Хоккейная школа открылась на базе нового ледового дворца имени Александра Кожевникова, построенного в рамках реализация единой муниципальной политики в области физической культуры и спорта на территории города Омска под патронажем партии «Единая Россия» в сентябре 2009 года. «СДЮСАШОР А.В. Кожевникова» находится в структуре Департамента по делам молодежи физической…