Художественная гимнастика
Детская художественная гимнастика — один из самых разносторонних и гармоничных видов спорта. Физические нагрузки здесь сопровождаются развитием гибкости, чувства ритма, координации движений, пластики. Дети учатся работать с предметом (скакалка, мяч, лента, обруч). У гимнасток всегда прекрасная гордая осанка, красивая фигура, пластичные, красивые движения. А ведь это очень…
Йога, детская йога
Йога – это лучшее, что каждый человек может подарить самому себе. Это самый простой путь релаксации, дарующий мир телу и духу.
Цель йоги – наладить порядок на физическом, эмоциональном, социальном и духовном уровне…
Дзюдо
Борьба дзюдо - честный и здоровый спорт, требующий больше сноровки и ловкости, чем физической силы. Дзюдо нельзя заниматься без умения владеть собой, без способности фантазировать, при отсутствии смелости и отваги. Эти качества необходимы - их воспитывает борьба дзюдо. Дзюдо формирует характер. Заниматься дзюдо - значит с помощью игры в нападение и защиту воспитать в…
Детская группа оздоровительной гимнастики «Солнышко»
для детей от 5 лет