Спортивные секции в Омске для взрослых

Body Sculpt, Muscle Toning, Interval, Hot Iron, Body Pump, Flat stomach «плоский живот» и Crunch, Бодифитнес, Cycle, стретчинг

Настольные игры. Шашки, шахматы, нарды. Заряжайте ум и наблюдательность у нас.

Тренировки, которые принято относить к популярному сегодня течению Body & mind (сознательная работа над телом). Каждое движение несет целенаправленную пользу позвоночнику, суставам, глубоким стабилизирующим мышцам и внутренним органам. Упражнения выполняются в спокойном темпе в приятном режиме напряжения-расслабления. Занятия практически не имеют противопоказаний и рекомендованы для любого возраста (в т.ч. для пенсионеров).

Если вы не сбросите 3 кг за 12 занятий (месяц), мы вернём вам средства

Стройная, подтянутая фигура — гордость каждой женщины. Именно для создания тела вашей мечты мы ввели в расписание новое направление — Body. Здесь вам помогут добиться желаемых результатов и привести себя в форму. Наиболее эффективными тренировки становятся, если вы совмещаете их с правильным питанием: в этом случае у лишних килограммов не остается никаких шансов! Работая над…

это один из видов единоборства, в котором используется спортивное оружие. Умение владеть оружием позволяет уравнять в силах людей разной физической подготовленности и комплекции. В фехтовании решающим фактором в победе является способность к нестандартному мышлению и умение ориентироваться в быстро меняющейся ситуации. В течение боя фехтовальщик мгновенно принимает множество самостоятельных решений.

вид спортивного единоборства, совмещающего в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приемов. Данная борьба не включает в себя нанесение ударов и использование оружия.