Центр Пилатеса и Йоги на Октября

В нашей команде Центра 6 квалифицированных тренеров + дополнительный Зал Кардио и силовых тренажеров.

Очень хорошее новое помещение. Душевая комната. Мы предлагаем Вам все уровни йоги: от фитнес - варианта до продвинутых практик

Акценты:

• хатха - йога,
  
• виньяса йога,
  
• йога Айенгара, 
  
• йога -терапия, 
  
• йога 23,
  
• кундалини йога,
  
• женская йога,
  
• пранаяма,
  
• медитация

Любителям Пилатеса мы предлагаем варианты :

• Пилатес базовый , 
  
• Пилатес с оборудованием,
  
• Пилатес танцевальный